冬の入浴中の事故にご注意ください！
入浴中に意識を失い、そのまま浴槽内で溺れて亡くなるという不慮の事故が増えています。
特に65歳以上の高齢者の死亡事故が多く、毎年11月から4月にかけて多く発生しています。冬場こそ入浴時に気を付けてください。
なぜ、冬に高齢者の入浴事故が多くなるの？
入浴時の事故が多くなる原因の一つは、急な温度差による血圧の急激な変化です。暖房のきいた暖かい部屋から、冷え込んだ脱衣所に移動して衣服を脱ぎ、浴室も寒いと、血管が縮まり血圧が一気に上昇します。その後、浴槽に入り体が温まってくると血管が広がり、急上昇した血圧が下がります。この急激な血圧の変化により、一時的に脳内に血液が回らない貧血の状態になり一過性の意識障害を起こすことがあります。
特に65歳以上の高齢者は、血圧を正常に保つ機能も衰えてきている場合がありますので注意してください。また、血圧が不安定なかた、風呂場でめまいや立ちくらみを起こしたことのあるかたも注意が必要です。
入浴中の事故を防ぐためには？
(1)入浴前に脱衣所や浴室を暖めましょう。
(2)湯温は41度以下、湯につかる時間は10分までを目安にしましょう。
(3)浴槽から急に立ち上がらないようにしましょう。
(4)食後すぐの入浴や、飲酒後、医薬品服用後の入浴は避けましょう。
(5)入浴する前に同居者に一声掛けて、意識してもらいましょう。
◆政府広報オンライン「交通事故死の約3倍？！冬の入浴中の事故に要注意！」